Groepsles 55 + in de praktijk op woensdagochtend wekelijks

van 9.30 tot 10.30 uur 

Er wordt aandacht besteed aan de houding, soepelheid in de gewrichten, bevorderen van spierkracht en aandacht voor ademhaling en ontspanning. De wekelijkse lessen worden gegeven in blokken van ca. 12 weken. De les wordt gegeven door Madelon Klijn. Je kunt contact opnemen voor een gratis proefles.

Nieuwe lesperiode loopt vanaf woensdag 28 augustus tot en met woensdag 11 december 2024

Vanaf woensdag 28 augustus weer een nieuwe lesperiode. De les is van 9.30 tot 10.30 uur. Deze lesperiode loopt door tot en met woensdag 11 december. Het zijn 15 lessen en kosten € 150,00.

Een proefles volgen? Dat kan, maar hiervoor moet je je van te voren even aanmelden; telefonisch of via de mail naar info@oefentherapiediemen.nl

Je neemt een groot badlaken mee, matjes en kussentjes zijn aanwezig.